Эспандер-твистер СИЛАРУКОВ ( пружина 9 мм)

СРЕДНЯЯ НАГРУЗКА. Нагрузка на концах рукояток примерно как у китайских твистеров на 50 кг. Это не очень тяжелый для большинства мужчин. Хорошая нагрузка для мужчин-новичков, тяжелый для женщин и подростков, хороших вариант для разогрева перед тренировкой. Если брать за рукоятки у пружины, тогда немного тяжелее, чем китайский твистер на 60 кг.

Эспандер-пружина или твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечий, плечевого пояса, груди, спины и шеи.

Целевое назначение развитие большой и малой грудных мышц. А также же пронаторов и супинатора предплечья. Присутствует работа мышц-синергистов (вспомогательная работа): бицепс плеча, широчайшие, трапециевидные, ромбовидные мышцы.

Используются в фитнесе, бодибилдинге, функциональном тренинге (в том числе CrossFit).

Твистер СИЛАРУКОВ отличается от своих аналогов:

- удобными съемными рукоятками с мягкой насечкой( удобно при перевозке).

- весом.

- дизайном ( на каждом твистере указан диаметр пружины).

Диаметр пружины: 9 мм.

Длина пружины - 40 см.

Общая длина эспандера - 80 см.

Длина рукоятки: 20 см.

Диаметр рукоятки - 28 мм.

Вес снаряда -5 кг ( допустимое отклонение - 50-150 гр.)

В наличии твистеры с пружиной диаметром 8,10,11 и 12 мм ( см. каталог )

Стоимость пересылки рассчитывается индивидуально и зависит от города получателя.