Эспандер-пружина или твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечий, плечевого пояса, груди, спины и шеи. Целевое назначение развитие большой и малой грудных мышц. А также же пронаторов и супинатора предплечья. Присутствует работа мышц-синергистов (вспомогательная работа): бицепс плеча, широчайшие, трапециевидные, ромбовидные мышцы. Используются в фитнесе, бодибилдинге, функциональном тренинге (в том числе CrossFit).

Твистер СИЛАРУКОВ отличается от своих аналогов:

- удобными съемными рукоятками с мягкой насечкой( удобно при перевозке).

- весом.

- дизайном ( на каждом твистере указан диаметр пружины).

Диаметр пружины: 8 мм.

Длина пружины - 40 см.

Общая длина эспандера - 80 см.

Длина рукоятки: 20 см.

Диаметр рукоятки - 28 мм.

Вес снаряда - 6 кг ( допустимое отклонение - 50-100 гр.)

В наличии твистеры с пружиной...

Компания СИЛАРУКОВ представляет снаряд Эскалибур для поднятия веса одной рукой.

Вес поднимается на вертикальных грифах 25 или 50 мм.

Диаметр снаряда - 48 мм.

Вес снаряда - 0,670 кг.

Длина снаряда - 19 см.

Материал - металл.

Крепления  и вертикальные грифы для занятий  можно приобрести отдельно (смотрите каталог).

Мини петля или Mini Bands – это ленточный компактный эспандер, рассчитан в основном для женского тренинга. Он помогает не только держать ноги и ягодицы в отличной физической форме но и прекрасно заменяет штанги, гантели и другие силовые нагрузки.

Мини петли используют для тренировки и верхней и нижней частей тела.

Мини петля СИЛАРУКОВ зелена (легкая) длиной окружности 50 см и шириной 5 см самая легкая из 4 по нагрузке сопротивления. Именно с нее надо начинать тренировку для разогрева мышц.

Можно приобрести также мини петли синего, красного или черного цвета или же набор из 4 мини петель СИЛАРУКОВ ( см. каталог)

По нагрузке сопротивления мини петля СИЛАРУКОВ красная(тяжелая) следует после зеленой и синей.

Также она отличается от зеленой и синей большей плотностью, толщиной и жесткостью.

Длина окружности мини петли 50 см.

Ширина - 5 см.

Можно приобрести отдельно зеленую, синюю мини петли или же комплект из 4 мини петель СИЛАРУКОВ ( см. каталог)

Тренажер "Нунчаки" предназначен для укрепления силы хвата, пальцев, кистей.

В поставку входят : 2 нунчака, 2 крепления-стропы, 2 карабина 10 мм.

Возможные варианты тренировки с данным снарядом:

1) С использованием турника:

1.1. Подтягивания на нунчаках закрепленных на турнике на двух руках.

1.2. Подтягивания на нунчаках закрепленных на турнике на одной руке.

1.3. Висы на нунчаках на время (одна или две руки).

2) С использованием двух вертикальных грифов (приобретаются дополнительно):

2.1. Прогулка фермера. На вертикальные грифы устанавливается вес, к грифам присоединяют нунчаки. Вес подыматся за нунчаки двумя руками, каждой по отдельности, и спортсмен несет вес в каждой руке.

2.2. Упражнение рваная тяга. Это подъем веса на вертикальных грифов, при этом нунчаки расположены горизонтально полу (земле). При подъеме необходимо сохранять положение нунчаков горизонтально земле. Это упражнение используется в эспафете...

Ручка для армрестлинга 50 мм от СИЛАРУКОВа. Уценка.

Снаряд имеет небольшой производственный брак который не влияет на работу со снарядом.(см. фото) Количество ограничено.

Данная ручка используется в сочетании с регулируемым блоком или с резиновой петлей. Ручка на лямках предназначена для проработки кисти и супинатора.

Также в продаже есть ручки на лямках диаметром 40, 50 и 60 мм. Смотрите Каталог.

Деревянный конус от компании СИЛАРУКОВ. Снаряд может быть использован несколькими способами: 1) для тяги одной рукой (необходимо дополнительно приобрести вертикальный гриф). Можно подымать на разы, можно держать на время, можно поднимать на максимально возможный вес. 2) если брать 2 шт и крепления, можно делать висы и подтягивания на турнике. 3) также если брать 2 шт и два грифа, можно делать прогулки фермера с двумя конусами. Вес снаряда: 0,2 кг.

Эспандер-пружина или твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечий, плечевого пояса, груди, спины и шеи. Целевое назначение развитие большой и малой грудных мышц. А также же пронаторов и супинатора предплечья. Присутствует работа мышц-синергистов (вспомогательная работа): бицепс плеча, широчайшие, трапециевидные, ромбовидные мышцы. Используются в фитнесе, бодибилдинге, функциональном тренинге (в том числе CrossFit).

Твистер СИЛАРУКОВ отличается от своих аналогов:

- удобными съемными рукоятками с мягкой насечкой( удобно при перевозке).

- весом.

- дизайном ( на каждом твистере указан диаметр пружины).

Диаметр пружины: 10 мм.

Длина пружины - 40 см.

Общая длина эспандера - 80 см.

Длина рукоятки: 20 см.

Диаметр рукоятки - 28 мм.

Вес снаряда - 6,4 кг ( допустимое отклонение - 50-100 гр.)

В наличии твистеры с пружиной...

Эспандер-пружина или твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечий, плечевого пояса, груди, спины и шеи. Целевое назначение развитие большой и малой грудных мышц. А также же пронаторов и супинатора предплечья. Присутствует работа мышц-синергистов (вспомогательная работа): бицепс плеча, широчайшие, трапециевидные, ромбовидные мышцы. Используются в фитнесе, бодибилдинге, функциональном тренинге (в том числе CrossFit). Твистер СИЛАРУКОВ отличается от своих аналогов: - удобными съемными рукоятками с мягкой насечкой( удобно при перевозке). - весом. - дизайном ( на каждом твистере указан диаметр пружины). Диаметр пружины: 12 мм. Длина пружины - 40 см. Общая длина эспандера - 80 см. Длина рукоятки: 20 см. Диаметр рукоятки - 28 мм. Вес снаряда - 6,86 кг ( допустимое отклонение - 50-100 гр.) В наличии твистеры с пружиной диаметром 8,9,10 и 11 мм ( см. каталог) Стоимость пересылки рассчитывается...

Ручка для тренировки армрестлеров с насадкой эксцентрик большой. Изменяющееся положение крепления, для изменения нагрузки на пальцы. Насадка эксцентрик со смещенным центром и углублением для большого пальца. Материал ручки: металл. В комплект поставки входит усиленный карабин. Материал насадки: капролон. Также можно отдельно приобрести насадку-эксцентрик малую для предыдущих версий ручки, ручку с тремя или с двумя насадками (см. каталог). Параметры насадки: диаметр - 65 мм, длинна основания - 100 мм.

Ручка для тренировки армрестлеров с насадкой конус-эксцентрик. Изменяющееся положение крепления, для изменения нагрузки на пальцы. Материал ручки: металл. В комплект поставки входит усиленный карабин. Материал насадки: капролон. Габариты насадки - размер верха насадки - 43 мм на 85 мм, размер низа насадки - 81 мм на 107 мм. Также можно отдельно приобрести насадку-эксцентрик большую или малую, ручку с тремя или с двумя насадками (см. каталог).

Гриф мультихват СИЛАРУКОВ имеет три пары рукояток на разном расстоянии друг от друга. 

Гриф позволяет разнообразить ваши тренировки, выполняя жим лежа, подъемы на бицепс и трицепс, а также при изменении хвата вы увидите как он задействует разные группы мышц и привычные упражнения вы ощутите по-новому. 

Габариты грифа:

- длинна - 202 см.

- ширина - 25 см.

- вес - 10,9 кг.

- посадочные места под блины диаметром 48.5 мм (под олимпийские блины 50-51 мм). Рекоммендуются замки с винтами.

Комплектация: гриф - 1 шт. Без замков и блинов. 

Порошковая покраска. Цвет - синий. 

Доставка по Москве - 500 руб. 

Доставка по России транспортными компаниями от 500 руб. (рассчитывается индивидуально после заказа). 

Данные насадки используются с эспандерами различных производителей. Предназначаются для развития щипкового хвата. Производитель: СИЛАРУКОВ (Россия). Эспандеры приобретаются отдельно. Цена указана за комплект насадок из 2 штук. 

Отличие версии 2 от 21.02.15 г.: новое матовое нескользское покрытие+новые винты "барашек" для удобства использования.